Zarządzanie stresem

Współczesne życie wyłożone jest pod presją stresu. Stres jest normalną częścią życia człowieka, ale jeśli jest zbyt duży, może wywoływać skutki negatywne w wielu sferach naszego bytu: fizyczne, psychiczne i emocjonalne. Zarządzanie stresem jest koniecznym warunkiem osiągania równowagi codzienności i trwałego lepszego samopoczucia. W artykule przyjrzymy się temu, jak poradzić sobie ze stresem i przyciągnąć […]

Read More »

Budowanie społeczności przy pracy zdalnej

Uczucie izolacji i samotności przy pracy zdalnej, na który w dobie pandemii przerzuciliśmy się wszyscy, jest czymś, z czym musimy się zmierzyć. Stworzenie i utrzymanie udanej społeczności pracowników wymaga ciężkiej pracy i przemyślanego planu. W artykule porozmawiamy o wielu aspektach budowania i utrzymywania zaangażowanego zespołu zdalnego.

Read More »

Ustalanie priorytetów i planowanie

Mądre zarządzanie czasem wymaga wypracowania zdolności do skutecznego ustalania priorytetów i planowania wszystkich zadań. Wyznaczanie priorytetów jest kluczowe dla skutecznego zarządzania czasem oraz realizacji krótkoterminowych i długoterminowych celów. Techniki planowania są świetnym narzędziem do budowania efektywności w wykorzystaniu czasu. Przedstawimy w tej publikacji logiczne i skuteczne metody ustalania priorytetów i planowania.

Read More »